|
نوع یوگا
|
ساعت
|
مربی
|
سبک دوره
|
|---|---|---|---|
|
یین یوگا |
15:30 - 14:30 |
سونیا |
دارای مدرک بین المللی یین یوگا |
|
نوع یوگا
|
ساعت
|
مربی
|
سبک دوره
|
|---|---|---|---|
|
مقدماتی |
8:45 - 7:45 |
سارا |
اصلاحی |
|
مقدماتی |
10 - 9 |
سارا |
ساتیاناندا |
|
مقدماتی-متوسطه |
11:30 - 10:30 |
سونیا |
سبک جامع تخصصی یوگا |
|
مقدماتی-متوسطه |
13:15 - 12 |
سونیا |
سبک جامع تخصصی یوگا |
|
نونهالان-نوجوانان |
15:30 - 14:30 |
نیلوفر |
|
|
انعطاف یوگی |
17:30 - 16:30 |
سونیا |
سبک جامع تخصصی یوگا |
|
پاور وینیاسا |
19:15 - 18 |
سونیا |
سبک جامع تخصصی یوگا |
|
مقدماتی-متوسطه |
20:30 - 19:30 |
سونیا |
سبک جامع تخصصی یوگا |
|
نوع یوگا
|
ساعت
|
مربی
|
سبک دوره
|
|---|---|---|---|
|
مقدماتی |
9 - 8 |
سارا |
ساتیاناندا |
|
مقدماتی-متوسطه |
10:15 - 9 |
سونیا |
سبک جامع تخصصی یوگا |
|
پاور وینیاسا |
11:30 - 10:30 |
سونیا |
سبک جامع تخصصی یوگا |
|
اصلاحی(آسیب دیده) |
13:30 - 12:30 |
سارا |
ساتیاناندا |
|
مقدماتی |
15 - 14 |
سارا |
ساتیاناندا |
|
مقدماتی-متوسطه |
17 - 16 |
توران |
ساتیاناندا |
|
مقدماتی |
18:15 - 17:15 |
توران |
ساتیاناندا |
|
انعطاف یوگی |
19:30 - 18:30 |
سونیا |
سبک جامع تخصصی یوگا |
پرتوجویان گرامی لطفا توجه بفرمایید درصورت بروز هر نوع آسیب بهتر است با مدیر آکادمی مشورت کنید تا کلاس
مناسب از نظر فیزیکی به شما معرفی گردد.
مدیریت آکادمی یوگا توریا
از طریق فرم زیر درخواست خود را ارسال نمایید و تیم پشتیبان توریا یوگا در اسرع وقت پاسخگوی شما خواهند بود.
16 جلسه، هرجلسه 90 دقیقه
سرفصل ها:
9 جلسه، هرجلسه 90 دقیقه
سرفصل ها:
سرفصل ها:
سرفصل ها:
ارائه رایگان مدیتیشن برای اعضایی که حداقل سع ماه در مسیر توریا بوده اند.
سرفصل ها:
سرفصل ها:
به طور معمول 2 تا 5 روزه می باشده. مخصوص هنرجویان دوره های تئوری یا اعضایی که حداقل سه ماه از مسیر تمرین توریا را پشت سر گذاشته اند.
ویژگی ها:
توریا یوگا، محیطی آرام و همه جانبه را برای علاقه مندان به یوگا فراهم آورده است. مربیان مجرب توریا متعهد به راهنمایی شاگردان در تمامی سطوح فیزیکی، احساسی، ذهنی، انرژی روحی و عاطفی هستند تا به انعطاف پذیری،پرورش قدرت و تعادل درونی برسند.